Fadhil9F

  Mengenal Teknik Smash Bola Voli dan Cara Melakukannya tim | CNN Indonesia Selasa, 07 Feb 2023 14:00 WIB Bagikan: Ilustrasi. Mengenal teknik smash bola voli dan cara melakukannya (ANTARA FOTO/INASGOC/Nugroho Sejati) Jakarta, CNN Indonesia -- Saat menonton pertandingan voli, kamu mungkin pernah melihat gerakan cepat dengan suara pukulan yang keras mengenai bola. Gerakan itu biasa disebut smash atau spike. Smash bola voli merupakan upaya mematikan lawan dengan pukulan cepat dan keras yang melewati net. Lihat Juga : Mengenal Sejarah Bola Voli di Dunia hingga Masuk ke Indonesia Dalam voli, kita mengenal teknik dasar yaitu passing, smash, dan servis. Smash merupakan perkembangan teknik dari servis yang berupa serangan awal menjadi mematikan lawan. Mengenal Smash Bola Voli Ilustrasi. Mengenal teknik smash bola voli dan cara melakukannya (Getty Images/FatCamera) Untuk kamu yang bertugas melakukan pukulan smash biasanya disebut smashter atau spiker. Tugasnya tentu saja untuk memukul ...

  Cara Salto Belakang: Tips dan Trik untuk Melakukan Gerakan Tersebut April 15, 2023  | Apa itu Cara Salto  Belakang dan Apa Saja Fungsi dari Gerakan Tersebut? Sebelum membahas lebih jauh tentang teknik melakukan cara salto belakang, ada baiknya kita mengenal dulu apa itu gerakan tersebut dan apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari melakukan salto belakang secara rutin. Manfaat Salto Belakang Keterangan Meningkatkan keseimbangan tubuh Gerakan salto belakang melatih otot-otot stabilisator tubuh sehingga mampu meningkatkan keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Meningkatkan fleksibilitas tubuh Gerakan salto belakang membutuhkan kelenturan tubuh yang baik sehingga melatih fleksibilitas tubuh secara keseluruhan. Meningkatkan daya tahan tubuh Gerakan salto belakang memerlukan tenaga dan kekuatan tubuh yang tinggi sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan. Dari penjelasan di atas, bisa disimpulkan bahwa gerakan salto belakang sangat bermanfaat bagi kese...

  5 Cara Menendang Bola dalam Permainan Sepak Bola: Dasar hingga Lanjutan Bayu Ardi Isnanto - detikEdu Selasa, 21 Mar 2023 09:23 WIB Foto: Kenny Eliason/Unsplash Jakarta - Menendang bola dalam permainan sepak bola adalah teknik yang paling dasar, yaitu untuk mengoper maupun untuk menembak ke gawang. Setidaknya ada 5 cara menendang bola yang bisa kamu pelajari, mulai dari teknik dasar hingga lanjutan. Nah, di sini akan kami jelaskan cara menendang bola dalam permainan sepak bola. Lima cara ini yaitu menendang dengan kaki bagian dalam (inside), kaki bagian luar (outside), punggung kaki (instep), punggung kaki bagian dalam (inside of the instep), serta tumit (backheel). Selain lima cara ini, sebenarnya masih ada cara lain, seperti dengan menggunakan teknik knuckle shot atau bagian depan kura-kura kaki untuk menghasilkan tendangan khas Christiano Ronaldo. Akan tetapi cara ini kurang disarankan bagi pemula, karena dikhawatirkan membuat cedera. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Cara...